今日头条
最新文章
春天最适合吃黄花鱼
春天最适合吃黄花鱼 黄花鱼是大小黄鱼的统称，也叫石首鱼，每年三四月就是它大量上市的季节，自明、清以来黄花鱼就是供奉朝廷的贡品，清末名士周楚良就为它写下了 “白花不似黄花好，鳃下分明莫误求”的诗词。现在，它已是一道老百姓饭桌上常见的佳肴。 黄花鱼不仅肉质肥厚、脆嫩、味道鲜美，易于消化吸收，黄花鱼的鳔、肉、胆均可治疗疾病。《本草纲目》中就记载有，黄鱼味甘、性平，有明目、安神、益气、健脾开胃等功效...
一日三餐减肥餐
一日三餐减肥餐 营养早餐：鸡蛋+豆浆+苹果 早餐吃的好有营养，鸡蛋豆浆和苹果中所含的热量都比较少，而且鸡蛋能够饱腹，维持所需的一上午的能量，即使是饿了也可以用苹果来填补饥饿，不会损坏身体又营养。 中餐：菠菜汤+米饭+鸡脯蔬菜沙拉 菠菜富含维生素和矿物质，鸡胸脯肉中含有蛋白质，能增加饱腹感延缓饥饿的时间，饭是人类的主食，即使要减肥也是可以吃饭的。 鸡脯蔬菜沙拉 所需材料：鸡胸脯肉60g...
蔓越梅杏仁脆饼
> 饼干口感非常的香酥松脆，添加了酸甜的蔓越莓和烤香的杏仁片的蔓越莓杏仁脆饼，搭配咖啡非常对味，是下午茶常见的点心之一。 就快过年了，蔓越莓做成饼干因口感细腻、味道香醇，已被纳入年货「新宠」，虽非传统年货，但柳州人过年「送饼」意寓「送财」，加了杏仁片吃起来更加酥脆，快跟肉桂一起来做完包装送人，手工制的独一无二呢！ 材料 低筋面粉 110g 无盐奶油 60g 盐 一咪咪 杏仁粉 30g 蛋液...
五花肉金针菇卷
> סB?ۣBͩBѩBưsB?BJԯB}Bժ۳ k 1BצB?Z?yL???]]ibW?[unפ^ 2B˨סGͩBѩB}]nӦhADn?ANnYF^Bưs]h{^B?קKˤ?fPnA˨15? 3B˨?ۣG~?AͩBѩB}A˨10?Yi 4B??e?JסA?ۣ?AΤרq?ۣAAΤ?Twn 5B???N?5?AW@?oA⤭ר?N?CCίN 6BNn@AA½??Nt@ 7B?NnAiHJJԯM۳...
石斛茶
材料： 石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。 制法：将石斛、麦冬和绿茶 洗 净 一并放入茶杯内，开水泡茶。 功效：养阴清热，生津利咽。主理虛火上升、神疲 体 倦、眼燥目赤、口渴、口腔 溃烂 ，尤其 适 合熬夜一族治虛火上炎。 用法：每日1剂，代茶频饮...
自己在家做最地道的武汉面窝
面窝，想必有些人听着比较陌生， 但它与武汉热干面、豆皮一样， 是非常受武汉人爱吃的早点之一。它通常只在早餐时间(武汉人称为“过早”)提供。因四周厚而中间薄得干脆成了一个小洞，呈凹状，武汉人不习惯叫它“面凹”，而叫它“面窝”。它经济实惠，制作简单，遍及武汉三镇的大街小巷的早点摊上都会有它的身影。 面窝是武汉特有的，传说创始于清光绪年间，当时汉口汉正街集稼咀附近有一名叫昌智仁的摊贩...
旺旺雪饼的热量有多少呢 旺旺雪饼的材料是什么呢
旺旺雪饼的热量有多少呢 旺旺雪饼的材料是什么呢 大家在生活中应该吃过旺旺雪饼吧，但是你了解它吗今天小编就和你们一起来了解一下旺旺雪饼吧，究竟旺旺雪饼的热量有多少呢，以及旺旺雪饼的材料是什么呢。 旺旺雪饼的热量有多少呢 旺旺雪饼的热量(以100克可食部分计)是568大卡(2376千焦)，在同类食物中单位热量较高...
绿箭口香糖的保质期 绿箭无糖薄荷糖的好处
绿箭口香糖的保质期 绿箭无糖薄荷糖的好处 绿箭口香糖在市面上是非常常见的，很多人都吃过，并且我们也都知道所有食物都是有一定保质期的，那么我们便要了解一下绿箭口香糖的保质期？绿箭无糖薄荷糖的好处？ 绿箭口香糖的保质期 9个月。包装袋上应有注明。注意生产日期。保质期指的是最佳食用日期，过期了，也不代表变质不能食用，但最好在保质期内食用。如果储存不当，在保质期内，也可能变质...
核桃一次最多吃几个 核桃一次性吃太多会怎样
核桃一次最多吃几个 核桃一次性吃太多会怎样 核桃具有补脑安神的功效，因此每天吃几个还是可以的，但每天吃多少为好呢，要是一次吃太多会导致身体不适吗？ 核桃一次最多吃几个 一天吃2~3个核桃最好。 核桃仁内蛋白质含量为12%~20%，脂肪约为60%~70%，膳食纤维5%左右。一个中等大小核桃内的核桃仁大约6克重，大概有40千卡热量。 核桃一次性吃太多会怎样 每天吃两三个核桃有益智健脑的作用...
鱼肝油和乳钙先吃哪个 鱼肝油和乳钙一起吃有什么好处
鱼肝油和乳钙先吃哪个 鱼肝油和乳钙一起吃有什么好处 婴幼儿时期宝宝的生长发育非常迅速，因此骨骼的生长发育会需要较多的钙质。乳钙是一种有机酸钙，宝宝容易吸收，但是吸收率不高。而鱼肝油是促成宝宝体内维生素A和维生素D的形成。两者一起吃，可以增加宝宝身体对乳钙的吸收率，预防缺钙，从而促进宝宝的骨骼生长发育。 宝宝吃鱼肝油可以预防和治疗维生素A和维生素D缺乏症，可以促进钙的吸收...
随机文章
简单做义式巧克力甜点材料约6吋烤模 1个,Costco松露巧克力(-70%苦甜巧克力) 100克,无盐奶油 60克,蛋(蛋白与蛋黄分开) 2颗,糖 50克做法在锅中以隔水加热的方式融化巧克力与奶油,然后静置降温。将蛋白以电动搅拌器中速......
焦糖布丁材料准备。百牛奶一杯【常见的杯子，喜欢奶味可多备点】3个鸡蛋的鸡蛋清【不要蛋黄，不然会有鸡蛋的味道】砂糖半杯和三分之一杯【和牛奶一样的杯子】做法。1。把砂糖半杯倒入一杯半水里煮至金浆液【时间越长，颜色越深，味道越苦】2。把鸡蛋......
食材用料：淡奶油65克花生酱45克细砂糖25克低筋面粉100克菜谱做法：奶油小饼干的做法图解11.准备食材:把食材称重。奶油小饼干的做法图解22.淡奶油中加入细砂糖。奶油小饼干的做法图解33.用电动打蛋器打发至纹理状态。奶油小饼干的做......
白萝卜炖猪排骨材料主料：白萝卜500克，猪排骨(大排)250克， 调料：盐3克，大葱10克做法1.排骨剁成3厘米大小的块；白萝卜切成片。 2.将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜，葱炖熟，撇去汤面浮油，加入精盐适量即可。小诀窍:健康提示： 1......
食材明细面粉250克白糖3大勺猪油50克水130毫升低筋粉220克猪油110克甜味口味烤工艺数小时耗时高级难度白皮酥点心的做法步骤1将油皮的所有食材和成面团2再将油酥抓捏和成面团3盖上保鲜膜醒大概20分钟4分别将油皮和油酥的面团揉成长......
材料 排骨500g 西红柿1个 香葱适量 粉葛适量 方法 1准备好材料，排骨斩段。 2排骨用开水泡去血水，番茄切丁。 3将排骨、番茄丁、粉葛放入高压锅。 4高压锅内注入两大碗水，滴入几滴醋。 5高压锅上火，待上汽后中小火炖20分钟，开......
食材用料 排骨 400g 葱 5g 姜 5g 糖 100g 料酒 10ml 醋 80ml 盐 2g 老抽 10ml 收起 方法 1/7 排骨用最好的猪肋条，切断，用水稍作浸泡。 2/7 排骨加葱姜冷水下锅焯水备用。 3/7 锅烧热倒油......
甜红酱油又称“甜酱油”。系以黄豆制成酱坯，配以红糖、饴糖、食盐、香料、酒曲酿制而成。成品咸中带甜，香味浓郁，味道鲜美，酱汁稠浓。川菜中主要用于凉拌菜和面食的调味。也用于部分原料上色。行业中也有以浅色酱油加红糖、......
用料:排骨 500克，甜玉米 1根，胡萝卜 1根，料酒 2勺，姜 6片，盐 5克，白胡椒粉 1克，小葱 半根 玉米排骨汤的做法步骤 步骤 1:排骨让店家剁成寸段，在清水中浸泡半个小时，将血水泡出，期间换两三次水 步骤 2:将泡过水的排......
