“ 有营养的快手早餐。” 食材明细 主料 全麦面包 1块 鸡排 1块 辅料 生菜 3片 调料 芝麻酱 1勺 咸鲜 口味 炸 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 鸡排三明治的做法步骤 1 鸡排放入空气炸锅5分钟。 2 生菜洗净，用厨房用纸吸掉水分。 3 翻一面再用空气炸锅5分钟让鸡排两面金黄。 4 面包用空气炸锅1分钟捞出，脆脆的。 5 面包片上先放一片生菜，然后放入芝麻酱...

食材明细 主料 全荞麦粉 250克 糯米粉 250克 猪肉 305克 荠菜 260克 调料 料酒 适量 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 煮 工艺 数小时 耗时 高级 难度 荠菜猪肉馅荞麦汤圆的做法步骤 1 食材：全荞麦粉、糯米粉。 2 猪肉（已清洗）、荠菜（已清洗）。 3 将猪肉放在案板上切成小块。 4 放入绞肉机搅碎。 5 将荠菜下入沸水中焯一下，捞出。 6 用清水过过凉...