现在有那些养生的简单食谱 夏天养生方法 夏季炎热的刺激,使神经中枢处于紧张状态,消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳,饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气,最好吃些清淡少油、易消化的食物。 瓜果蔬菜:选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等;鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少,既营养又消暑。 赤豆汤:可用赤小豆、白菊花、金银花、山楂片加水配制成消暑食物,既可散发内的热量,又能补充水分。 绿豆汤:取绿豆200克,加水300毫升... 2024-10-24 0
合肥美食探店26年的正宗三河味道 这家店很老了,26年的正宗三河味道,好像没名字,哈哈哈,就一个店面,只能外带哈哈! 每天早上八点售罄,我是早起困难户,拱辰街,我敢说,没有一家的米饺能比他家的更好吃![哇][哇] 地址在拱辰街合肥剑桥学校旁,就在岳西路那条巷子里。 米饺: 半透明状态,外壳脆,内部黏腻。豆腐、虾米、葱等调成的馅料,像是果冻般凝固的质感,含在嘴里会化开。 清汤小馄饨: 泛起乡愁的味道[大哭]皮薄如纸... 2024-10-21 0